Thương hiệu nổi tiếng quốc gia

Trẻ còi xương do thiếu ánh nắng

Bệnh còi xương do thiếu vitamin D có xu hướng gia tăng, biểu hiện như sau:

- Trẻ ra mồ hôi trộm, khó ngủ, hay giật mình, rụng tóc gáy; Trẻ chậm biết lẫy, bò; Thóp chậm liền, bờ thóp mềm, bướu trán, bướu đỉnh; Chậm mọc răng, răng hay sâu, mọc lộn xộn; Lồng ngực hình gà, chuỗi hạt sườn; Vòng cổ chân, tay, xương chi cong.

Trẻ còi xương do thiếu ánh nắngTrẻ còi xương do thiếu ánh nắng

- Trẻ còi xương cấp có thể nghe tiếng thở rít thanh quản, hay nôn, nấc khi ăn, có thể co giật do hạ can xi máu.

- Chậm điều trị, trẻ sẽ chán ăn, suy dinh dưỡng, da xanh, lách to… Cần cho trẻ đi khám để xác định mức độ điều trị. Vì vitamin D rất dễ quá liều, gây nguy hiểm nên phải tuân thủ y lệnh.

- Tăng cường vitamin D có trong trứng, sữa, bơ, gan cá… Bột dinh dưỡng, thức ăn chế biến sẵn, bột mì tuy tăng thêm vitamin D nhưng ít (20-40 UI/ngày).

- Cho trẻ từ 2 tuần tuổi trở lên phơi nắng 2 giờ trong 10-15 ngày (sáng 7-8 giờ sáng, hoặc 14-17 giờ chiều), tùy mức độ phát triển (trẻ ít ốm, trẻ chớm còi xương có thể phơi nắng lâu hơn).

- Phụ nữ có thai nên tiếp xúc ánh nắng hàng ngày. Nếu không, quý cuối cùng thai kỳ nên bổ sung vitamin D có ý kiến bác sĩ.

- Sau cai sữa nên cho trẻ uống ít nhất 300 ml sữa/ngày, tăng ăn tôm, cua, cá, tránh ăn dặm lúc 3 – 4 tháng tuổi vì dễ gây còi xương.


Nguồn: TT Khám Tư vấn Dinh dưỡng

Ý kiến của bạn

*