Thương hiệu nổi tiếng quốc gia

Vì sao bị bệnh đau lưng ?

Bệnh đau lưng đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Có mấy ai trong đời lại chẳng đau lưng một vài lần. Theo thống kê tại Hoa Kỳ, dân chúng già trẻ lớn bé thường than phiền thứ nhất nhức đầu thứ nhì đau lưng.

Hàng năm có khoảng gần 70 triệu người tại Hoa Kỳ bị đau lưng. Xin nghỉ việc vì đau lưng và tiền thuốc men chữa trị làm thiệt hại hàng chục tỉ đô la. Đau lưng không nguy hiểm đến nỗi gây tử vong, nhưng làm cho đời sống mất vui rất nhiều.

Tại sao bị đau lưng?

Lưng là cơ cấu từ cổ xuống tới mông, gồm 24 đốt xương sống, tuỷ sống, dây thần kinh, điã sụn, gân chằng, bắp thịt, mạch máu. Một khi bị suy yếu, hao mòn, bong, gẫy, vẹo hay mất thăng bằng, chúng ta sẽ bị đau lưng. Sau đây là các nguyên nhân chính:

  • Lạm dụng bằng cách ngồi lâu, đứng lâu, nằm lâu, ngẩng lên cúi xuống nhiều lần, nâng vật nặng không đúng cách có thể làm bong gân, co dãn bắp thịt hay trật xương sống.
  • Mập phì hoặc phụ nữ có mang với sức nặng luôn đè nén làm xẹp các đĩa sụn.
  • Cử động vội vàng hấp tấp khiến điã sụn bị nứt và rồi lòi ra, va chạm vào dây thần kinh hay tuỷ sống gây đau nhức tại chỗ hoặc truyền xuống chân tay làm tê buốt hay bại liệt.
  • Xương sống ( trên 45 tuổi) bị thoái hoá, hao mòn, xốp rỗng gây ra suy yếu, viêm sưng rồi đau nhức
  • Bệnh thần kinh toạ ( sciatica) dây thần kinh sciatic co rút truyền xuống chân.
  • Tai nạn té ngã, đụng xe, chơi thể thao làm trật xương, vỡ hay gẫy xương, bong gân, đau bắp thịt.
  • Bẩm sinh có khuyết tật như vẹo xương sống, tuỷ sống chật hẹp, xương sống trợt… cũng gây đau lưng
  • Ngoài ra có nhiều nguyên do khác như sự lan truyền bệnh ung thư từ phổi, từ nhiếp hộ tuyến vào xương sống, bệnh đau thận, đau bàng quang, bệnh lở da shingles, bệnh táo bón kinh niên, bệnh đau nhức toàn thân v.v.
  • Căng thẳng, mất ngủ, trầm cảm là những nguyên nhân tâm lý cũng khiến cho ta nhức đầu và đau lưng.

Nguồn suckhoe

Ý kiến của bạn

*