Thương hiệu nổi tiếng quốc gia

Câu hỏi

Tôi năm nay 40 tuổi tôi bị mất ngủ từ tháng 1 đến nay đêm nào tôi ngủ nhiều thì được 4 tiếng. Sức khỏe tôi vẫn bình thường hơi mệt hơn trước một chút. Hiện tại tối đến tôi phải uống thuốc MIMOSA thì mới ngủ được từ 22h đến 01 giờ hoặc 01h30 là thức giấc mà không tài nào ngủ lại được nữa. Bác cho biết tại sao, mà nếu khám bệnh thì khám ở đâu, hoặc chữa bằng cách nào? ( Nhật Anh – [email protected])

Trả lời:

Thay mặt Công ty tôi xin trả lời: Trước tiên bạn phải xác định được nguyên nhân gây cho bạn mất ngủ
1- Có thể do lo âu, do căng thẳng cuộc sống chưa giải quyết được, do tác động của việc ăn uống, do thay đổi múi giờ vì chuyển dịch nơi ở.
2- Do bệnh lý trong cơ thể.
Nếu mất ngủ trong trường hợp 1 thì bạn hoàn toàn chủ động điều chỉnh cho phù hợp, chẳng hạn bạn phải tạo cho mình tư tưởng thoải mái, vui vẻ, tập thể dục. dưỡng sinh, ăn uống điều độ, buổi tối nên hút ít thuốc lá, không nên uống trà đặc, cà phê…
Nếu mất ngủ do bệnh lý thì bạn phải đến bệnh viện khám bệnh để Bác sĩ cho hướng điều trị tận gốc
Nếu có điều kiện bạn nên mua thử cao xương ngựa bạch về dùng, tôi tin rằng bệnh mất ngủ của bạn sẽ được cải thiện, qua trải nghiệm thực tế rất nhiều người bị bệnh mất ngủ đã dùng cao xương ngựa bạch và đã thu được kết quả tốt
Chúc bạn mau khỏi bệnh!
B/S Hoàng Triều

Ý kiến của bạn

*