Thương hiệu nổi tiếng quốc gia

5 bí kíp ăn uống ngừa loãng xương

che-do-an-giup-giam-huyet-ap

1. Giảm các thực phẩm có tính axit Dâu tây, sữa là những thực phẩm giàu tính kiềm Tồn tại hai loại thực phẩm: thực phẩm có tính kiềm và thực phẩm có tính axit. Thực phẩm có tính axit sẽ sản sinh các chất axit trong máu nhiều hơn các chất kiềm, và đối […]