Thương hiệu nổi tiếng quốc gia

Can-xi bổ sung làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

canxi-bo-xung-lam-tang-nguy-co-benh-tim-mach

Theo một nghiên cứu mới đây được đăng trên tạp chí Y học British Medical Journal (BMJ) – Anh, lạm dụng các loại can-xi bổ sung trong điều trị bệnh loãng xương sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch từ 25-30%. Can-xi bổ sung làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch […]

Bệnh tim mạch: Chế độ ăn uống, tập luyện và điều trị

Benh-tim-mach-che-do-an-tap-luyen-dieu-tri

Người mắc bệnh tim mạch nên ăn ít muối, các thành phần dinh dưỡng cân đối giữa tỷ lệ chất béo, chất đạm động vật, chất đạm thực vật và chất bột đường. Các món ăn nên thay đổi hằng ngày, nên ăn nhiều cá, các loại hải sản. Vì chất acide béo Omega 3 […]