Một bạn đọc nam vừa viết thư cho biết được người bạn tặng vài con cá ngựa, khuyên ngâm rượu mà dùng. Người khác thì khuyên cá ngựa phải ngâm chung với thuốc bắc, sẽ “cải thiện sinh hoạt vợ chồng”… Vậy công dụng của cá ngựa ra sao? Công dụng Theo lương y Vũ [...]
Phát hiện mới về tác dụng của cá ngựa
Các công dụng chữa bệnh của cá ngựa đã được liệt kê rất đa dạng như chữa trị chứng mệt mỏi, suy nhược cơ thể; viêm nhiễm hoặc áp xe cổ họng, đờm dãi; các bệnh về hô hấp, hen suyễn; suy giảm khả năng tình dục; các bệnh về tim và hệ tuần hoàn, [...]
Tìm hiểu về cá ngựa
Cá ngựa có nhiều loài như cá ngựa gai, cá ngựa lớn, cá ngựa thân trắng, cá ngựa chấm, cá ngựa Nhật… Tất cả các loài này đều được dùng làm thuốc; nhưng nhiều người cho rằng loại trắng và vàng là tốt hơn cả. Cá ngựa là một vị thuốc trong Đông y, còn [...]
Chữa mất ngủ từ 10 loại hoa
Thật thú vị, trong đông y lại có những cách chế biến những món ăn hay thức uống từ hoa để trị chứng mất ngủ, vừa ngon miệng vừa hiệu quả cao. Để cùng tham khảo và có thể áp dụng được hiệu quả an toàn, dưới đây xin giới thiệu các bài thuốc độc [...]
Một số cách ăn uống cho giấc ngủ ngon
Cách ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ, đồng hồ sinh học tự nhiên trong cơ thể có thể nhận biết được khi bạn ăn quá no và cơ thể phải tự tiết ra enzymes để hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa. Tuy nhiên có rất nhiều người không có [...]
Top 6 thực phẩm đẩy lùi loãng xương
Giàu canxi, vitamin D, protein và các chất chống ôxy hoá, một số thực phẩm có khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương và giảm mật độ xương sau tuổi 50. Ngũ cốc Với hàm lượng protein từ 8-14%, đạm thực vật trong ngũ cốc có khả năng chống lại sự “thăm hỏi” của bệnh [...]
Dinh dưỡng cần thiết cho những giấc ngủ sâu
Cuộc sống vẫn cứ tiếp diễn mà năng lượng thiếu hụt chúng ta chỉ có thể bù đặp khi có những giắc ngủ thật “sâu”. Để cải thiện tình hình bạn hãy bổ sung cho bữa ăn của mình những dưỡng chất sau: Thực phẩm giàu Tryptophan Tryptophan là một amino acid thiết yếu và [...]
Chế độ dinh dưỡng cho người mất ngủ
Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người. Mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ…Ngoài việc có thể dùng thuốc (theo chỉ định của bác sĩ) hỗ trợ điều [...]
Thịt ngựa có tác dụng chữa rụng tóc
Thành phần dinh dưỡng của thịt ngựa có nhiều chất cần thiết cho việc mọc tóc chắc, khỏe, gồm vitamin A, một số vitamin nhóm B, vitamin C và các vi chất như đồng, kẽm, sắt… Ở TP HCM, nhiều người đang tìm mua thịt ngựa vì nghe nói loại thực phẩm này chữa được [...]
Đặc sản thịt ngựa nhiều dinh dưỡng
Thịt ngựa là một loại dinh dưỡng cao cấp còn là món đặc sản quý hiện được mọi người ưa thích. Hiện ở các tỉnh người dân đã ăn rất nhiều thịt ngưạ và được xem như một món ăn bổ và cho nhiều dinh dưỡng, do thịt ngựa có hàm lượng protid tương đương [...]
